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[관악구온라인체육관] 직장인을 위한 스트레칭(상체편)

안녕하세요^^

관악구체육회입니다.

직장에서 하루종일 앉아 있는 직장인들을 위한 스트레칭으로 피로해진 어깨와 목등 긴장되어있는 상체를 이완시켜주고 피로를 풀어주는 상체 스트레칭입니다.

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